Hicka

Hicka beror på sammandragningar i diafragmamuskeln i mellangärdet. Det är oftast ofarligt, men kan ibland bero på någon sjukdom. Knep som kan hjälpa är att hålla andan eller dricka ett glas vatten. Kontakta din vårdcentral om hickan inte går över.

Hicka kan bero på att något irriterar diafragman. Diafragman är en stor muskel i nedre delen av bröstkorgen, mellangärdet, som skiljer lungorna/hjärtat och magsäck/tarmar åt.

Om nerven som går till diafragman blir retad kan du också få hicka. Ibland får vi hicka utan att det verkar finnas någon särskild orsak.

Det finns sjukdomar kan ge långvarig hicka som återkommer och är besvärlig, men det är ovanligt.

Hicka kan du till exempel få av:

• starkt kryddad mat
• alkohol
• att du äter eller dricker för fort
• att du skrattar häftigt
• att du andas in kall luft.

Symtom

Hicka gör att det liksom hoppar till i magen och du ger ifrån dig det välkända hickljudet.

Det beror på att du börjar andas in kraftigt när diafragman drar sig samman i kramp. Inandningen avbryts hastigt när passagen genom struphuvudet med stämbanden stängs. Det är då hickljudet uppstår.

Egenvård

Vanlig hicka brukar gå över av sig själv ganska snabbt, men det finns också en del knep för att få stopp på hickan:

• Genom att hålla andan en stund ökar du koldioxidhalten i blodet. Det kan få hickan att sluta.
• Drick ett glas kallt vatten. Prova gärna att dricka från glasets bortre sida, det vill säga du doppar då hakan lite lätt i vattnet.

källan är inte min, jag hittade detta på http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Hicka/